Currently Browsing: συνταγή
Μια νόστιμη υγιεινή συνταγή για μωρά από 7 μηνών! Υλικά: 1/4 φλιτζάνι βρασμένο, κοτόπουλο χωρίς κόκαλα, σε κύβους 1 γλυκοπατάτα, αποφλοιωμένη και σε κύβους 1 καρότο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κύβους 1/4 του φλιτζανιού τριμμένο τσένταρ 1/2 κουταλάκι ψιλοκομμένο σχοινόπρασο Εκτέλεση: Βράστε σε κατσαρόλα ή στον ατμό την γλυκοπατάτα και το καρότο μέχρι να μαλακώσουν. […]
Μπορεί να είναι πολύ δελεαστικό να προσφέρετε στο μωρό σας ένα παγωτό κατά τη διάρκεια μιας ζεστής μέρας – τελικά, θα ήταν τόσο υπέροχο και δροσερό… και δεν μπορεί να είναι τόσο κακό γι’ αυτό, έτσι; Δυστυχώς, όμως, το κανονικό παγωτό ΔΕΝ είναι το ιδανικό φαγητό για το πρώτο έτος του μωρού σας. Συχνά είναι […]
Αυτή η συνταγή συνδυάζει κοτόπουλο με φρούτα – ένα συνδυασμό που λειτουργεί εκπληκτικά καλά και κυρίως απευθύνεται σε μωρά! Υλικά: 1/2 φλιτζάνι μαγειρεμένο κοτόπουλο χωρίς κόκαλα, ψιλοκομμένο 1/4 φλιτζάνι μαγειρεμένο ρύζι (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λευκό ή το καφέ, αλλά το καφέ είναι πιο θρεπτικό) 1 ώριμο ροδάκινο 1 κουταλάκι του γλυκού μητρικό γάλα ή […]
Υλικά: 1 φλιτζάνι κολοκύθα σε κύβους 5 κουταλιές (2/3 φλιτζάνι) γλυκιά πατάτα, αποφλοιωμένη και κομμένη σε κύβους 5 καρότα (2/3 φλιτζάνι), αποφλοιωμένα και κομμένα σε φέτες 1/4 φλιτζάνι φρέσκος αρακάς 1/2 φλιτζάνι κολοκυθάκια τεμαχισμένα 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 φλιτζάνι σπιτικό κοτόπουλο μαγειρεμένο και ψιλοκομμένο χωρίς κόκαλα 1/2 φλιτζάνι νερό 2 κουταλιές της σούπας κους […]