Συμβουλές για Γονείς & Εγκυμοσύνη | Agnotis Blog
8011 141 141

Currently Browsing: Γονείς

3 Συμβουλές για Άσκηση κατά την διάρκεια της Εγκυμοσύνης

3 ερωτήματα για την άσκηση κατά την εγκυμοσύνη που απασχολούν κάθε fit μαμά

Πώς θα αισθανθώ κατά την άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι έγκυες γυναίκες παρατηρούν συχνά ότι αισθάνονται ότι λαχανιάζουν πιο γρήγορα από πριν. Μπορεί να υποθέσετε ότι αυτό είναι ένα σημάδι ότι είστε εκτός φόρμας. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναπνέετε 20 με 25 τοις εκατό περισσότερο αέρα επειδή πρέπει να απαλλαγείτε […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Τα 20 Οφέλη του Θηλασμού για τη Μητέρα και το Μωρό

thilasmos-mitriko-gala-moro-brefos

Μειωμένες λοιμώξεις του αυτιού; Ναι. Μειωμένος κίνδυνος για άσθμα; Ναι. Ο θηλασμός του μωρού σας φέρνει όλα αυτά τα οφέλη-καθώς και πολλά άλλα. 1. Πιο υγιές μωρό «Οι περιπτώσεις της πνευμονίας, των κρυολογημάτων και των ιών μειώνονται για τα μωρά που θηλάζουν», λέει η Ruth A. Lawrence, MD, καθηγήτρια παιδιατρικής και OB-GYN στο Πανεπιστήμιο Rochester […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Απλές Ασκήσεις Γυμναστικής για την περίοδο της Εγκυμοσύνης

Απλές Ασκήσεις Γυμναστικής για την περίοδο της Εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες που επιθυμούν να διατηρήσουν ένα υψηλό επίπεδο άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να απογοητευτούν από το ξεπερασμένο «κρατήστε το καρδιακό σας ρυθμό κάτω από 140» και ασαφές «σταματήστε να ασκήστε αν αισθάνεστε κουρασμένη» ακούνε από τον περίγυρό τους. «Οι γιατροί δεν εκπαιδεύονται για να συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες σχετικά με την […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Απίστευτες φωτογραφίες: Γέννηση Διδύμων μέσα στο νερό!

Δίδυμα γεννιούνται μέσα στο νερό!

Μια μητέρα με το νεογέννητο μωρό της στην αγκαλιά, ένας πατέρας που στα χέρια του κρατά το δεύτερο νεογέννητο μωρό τη στιγμή της γέννησης των δίδυμων μωρών τους μέσα στο νερό και μια παθιασμένη φωτογράφος που απαθανατίζει τις στιγμές αυτές κερδίζοντας Διεθνές Βραβείο στην κατηγορία Φωτογράφιση Γέννησης.  

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

«Να είστε στοργικοί γονείς!» έρευνες αποκαλύπτουν!

Στοργικοί Γονείς

Μια νέα μελέτη έρχεται να συμπληρώσει τα όσα γνωρίζουμε για τα οφέλη της στοργικότητας των γονέων σύμφωνα με την οποία  τα ζευγάρια που εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσα από την αγκαλιά, το χάδι, το φιλί και μοιράζονται κοινά ενδιαφέροντα επιβραβεύουν συχνότερα τα παιδιά τους και δεν ξεσπούν σε φωνές και αποδοκιμασίες. Το δείγμα της έρευνας […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Από την εγκυμοσύνη μέχρι την γέννα: Φωτογραφίες, αληθινά αριστουργήματα!

Η απίστευτη αίσθηση του να κρατάς τα δάχτυλα ενός μωρού

Το αν θα πρέπει ή όχι να δείξεις στον κόσμο κάτι που φαντάζει τρομακτικό  είναι πολλές φορές αμφιλεγόμενο. Φωτογραφίες ικανές να απεικονίσουν την πραγματικότητα όπως είναι, τραβηγμένες σε πραγματικές συνθήκες, μέσα σε αίθουσες τοκετού ή εκτός αποτελούν πραγματικά έργα τέχνης! Αναπνέοντας σαν «ένα» Πριν τη μεγάλη συνάντηση Στο δρόμο για τη γέννα Η χαρά της […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Δείτε τις Βραβευμένες Φωτογραφίες Γέννας για το 2017!

Διαγωνισμός φωτογραφίας γέννας

Κάθε χρόνο η International Association of Professional Birth Photographers παρουσιάζει ένα διαγωνισμό φωτογραφίας με θέμα τη γέννα. Οι φωτογραφίες αυτές κρίνονται από την απεικόνιση της ομορφιάς, του πόνου και της απίστευτης δύναμης των γονιών που φέρνουν στον κόσμο μια νέα ζωή. Η οργάνωση που μετρά πάνω από χιλιάδες μέλη σε 42 χώρες και οι φετινές […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Η δύναμη της μητρικής μυρωδιάς! Αξεπέραστη και αλησμόνητη!

Η δύναμη της μυρωδιάς της μητέρας

Η μυρωδιά του αγαπημένου σας προσώπου είναι αναμφισβήτητα η ωραιότερη στον κόσμο. Η δύναμή της είναι πάντοτε παρούσα. Από την αρχή μέχρι το τέλος της ζωής μας, η μυρωδιά είναι συνυφασμένη με τα συναισθήματά μας. Η μυρωδιά της μαμάς, τόσο πολύτιμη, όσο και απαραίτητη για να νιώσουμε μια πληθώρα όμορφων θετικών συναισθημάτων, ασφάλεια, σιγουριά, προστασία […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο έμβρυο όταν γελάμε με την καρδιά μας;

Έμβρυο και Γέλιο

Όλοι έχουμε γελάσει με την ψυχή μας! Με γέλια ικανά να θεραπεύσουν την ψυχή μας και να φέρουν δάκρυα ευτυχίας στα μάτια μας! Και το καλύτερο; Αποδεικνύεται ότι αυτά δεν είναι μόνο υπέροχες στιγμές για μας – είναι και για το αγέννητο μωρό μας! Από έξι μηνών, το έμβρυο επηρεάζεται από τα συναισθήματά μας, σύμφωνα με […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Το Video που μας δείχνει γιατί πρέπει να αγκαλιαζόμαστε πιο συχνά. Δείτε την δύναμη της Αγκαλιάς!

Η δύναμη της αγκαλιάς

Ο καλύτερος τρόπος να πεις «σ’ αγαπώ» δεν θα μπορούσε να είναι άλλος από την αγκαλιά! Στο βίντεο θα δείτε όλους εκείνους τους λόγους για τους οποίους η αγκαλιά μας είναι απαραίτητη!Οι αγκαλιές μας κάνουν χαρούμενους. Μειώνουν την όρεξη μας και μας βοηθούν να χάσουμε βάρος. Καθυστερούν τη διαδικασία της γήρανσης. Τονώνουν το σώμα και […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ