Οι προληπτικές ιατρικές εξετάσεις που πρέπει κάθε γυναίκα να κάνει ανάλογα με την ηλικία της παρουσιάζονται στον παρακάτω οδηγό. Έχοντας κατά νου τη ρήση “κάλλιον του θεραπεύειν του προλαμβάνειν”, ενημερωθείτε και προγραμματίστε τις επόμενες εξετάσεις σας
Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε στα 30
Γενική αίματος και ούρων: μία φορά τον χρόνο
Η τυπική εξέταση αιματολογικού και βιοχημικού ελέγχου που κρούει τον κώδωνα αν κάτι δεν πάει καλά στον οργανισμό σας. Από τον προσδιορισμό του αιματοκρίτη και την εικόνα των αιμοσφαιρίων μέχρι την κατάσταση της χοληστερίνης και την ύπαρξη του διαβήτη. Είναι το κλασικό απαραίτητο τσεκ απ που όλοι μας πρέπει να κάνουμε.
Έλεγχος θυρεοειδούς: κάθε 5 χρόνια
Ο θυροειδής παίζει παιχνίδια και κάποιες φορές δεν έχουμε ιδέα ότι ο θυροειδής αδένας μας δεν λειτουργεί σωστά. Αν υπάρχει κληρονομικότητα δυσλειτουργίας, τότε είναι ακόμη πιο επιτακτικό να τον εξετάσετε.
Υπέρηχος μαστών πριν τα 35 και μαστογραφία από τα 35: μια φορά τον χρόνο
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος που πλήττει τις γυναίκες και τα καρκινικά κύτταρα του μαστού μπορούν να μετακινηθούν σύντομα σε άλλες περιοχές ή όργανα, γι’ αυτό μην το αμελείτε! Εξεταστείτε άμεσα και ιδιαίτερα αν έχετε οικογενειακό ιστορικό ή είστε άνω των 40 ετών.
Γυναικολογικός έλεγχος και τεστ Παπ: μια φορά τον χρόνο
Από τη λήψη ενός ιστορικού για την υγεία σας μέχρι τον γυναικολογικό έλεγχο, το υπερηχογράφημα και το τεστ Παπ, η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει στην πρόληψη, τη διάγνωση και τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας γυναικολογικού περιεχομένου.
Τις περισσότερες φορές, ο γυναικολόγος προβαίνει και σε μία επισκόπηση και ψηλάφηση μαστών για τυχόντα ψηλαφητό όζο. Αν ο γιατρός το κρίνει, θα σας ζητήσει εκ των υστέρων να κάνετε έναν υπέρηχο ή μια μαστογραφία.
Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε στα 40
Γενική αίματος και ούρων: μία φορά τον χρόνο
Δείτε παραπάνω.
Οφθαλμολογικός έλεγχος: κάθε δύο χρόνια
Αν δεν είχατε ποτέ πρόβλημα όρασης, μετά τα 40 είναι σημαντικό να κάνετε τον πρώτο σας έλεγχο, τουλάχιστον για να αποκλείσετε πιθανό κίνδυνο για καταρράκτη, γλαύκωμα ή εκφύλιση της ώχρας. Όλα αυτά τα επικίνδυνα νοσήματα αντιμετωπίζονται καλύτερα όταν γίνουν εγκαίρως αντιληπτά, ενώ το γλαύκωμα δεν έχει συμπτώματα στα αρχικά στάδια.
Έλεγχος αρτηριακής πίεσης: κάθε 2 χρόνια
Αν δεν έχετε κληρονομικότητα υπέρτασης, χρειάζεται μετά τα 40 να κάνετε τις πρώτες εργαστηριακές εξετάσεις. Ο γιατρός σας θα σας κατευθύνει για συμπληρωματικές εξετάσεις ή για το κάθε πότε πρέπει στην περίπτωσή σας να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση.
Γυναικολογικός έλεγχος και τεστ Παπ: μια φορά τον χρόνο
Δείτε παραπάνω.
Έλεγχος θυρεοειδούς: κάθε 5 χρόνια
Δείτε παραπάνω.
Μαστογραφία: μία φορά τον χρόνο
Δείτε παραπάνω και έχετε υπόψη σας ότι ο κίνδυνος αυξάνεται και η ετήσια μαστογραφία είναι απαραίτητη.
Έλεγχος σακχάρου: κάθε 2 χρόνια
Στα αρχικά στάδια του διαβήτη, ίσως να μην έχετε κανένα σύμπτωμα. Καλό θα είναι να εντοπίσετε το πρόβλημα πριν κάποιο επεισόδιο, όπου το σάκχαρό σας θα έχει σκαρφαλώσει στα ύψη βάζοντας σας σε κίνδυνο. Ο γιατρός σας θα σας συστήσει συμπληρωματικές εξετάσεις αν το σάκχαρό σας είναι εκτός των φυσιολογικών τιμών.
Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε στα 50
Γενική αίματος και ούρων: μία φορά τον χρόνο
Δείτε παραπάνω.
Έλεγχος όρασης: κάθε δύο χρόνια
Αν έχετε εμφανίσει κάποιο πρόβλημα, καλό θα είναι να εξετάζεστε κάθε χρόνο.
Έλεγχος αρτηριακής πίεσης: κάθε 2 χρόνια
Δείτε παραπάνω.
Γυναικολογικός έλεγχος και τεστ Παπ: μια φορά τον χρόνο
Δείτε παραπάνω.
Έλεγχος θυρεοειδούς: κάθε 5 χρόνια
Δείτε παραπάνω.
Μαστογραφία: μία φορά τον χρόνο
Δείτε παραπάνω.
Έλεγχος σακχάρου: κάθε 2 χρόνια
Δείτε παραπάνω.
Κολονοσκόπηση: κάθε 5 με 10 χρόνια
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου προσβάλλει περίπου το 6% του πληθυσμού (οι μισοί εκ των οποίων πεθαίνουν κάθε χρόνο), ιδιαίτερα άτομα ηλικίας από 50 έως 60 ετών, είναι σημαντικό να κάνετε μια κολονοσκόπηση. Επισημαίνουμε ότι αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό για πολύποδες στο παχύ έντερο, η εξέταση καλό είναι να γίνει νωρίτερα, αλλά και να επαναλαμβάνεται κάθε 5 χρόνια.
Έλεγχος ακοής: κάθε 3 χρόνια
Ένας έλεγχος ακοής, ειδικά αν υπάρχει κληρονομικότητα, είναι καλό να γίνεται. Η ακοή των περισσότερων ανθρώπων φθίνει με το χρόνο και αυτό γίνεται όλο και πιο έντονο με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να προβεί ιδιαίτερα επικίνδυνο κυρίως όταν οδηγείτε.
