Υλικά: 150 ml γάλα 15 γρ. βρώμη 6 βερίκοκα ψιλοκομμένα 1 μεγάλο ώριμο αχλάδι, ψιλοκομμένο και αποφλοιωμένο Εκτέλεση: Βάλτε το γάλα, τη βρώμη και τα ψιλοκομμένα βερίκοκα σε μια μικρή κατσαρόλα και σιγοβράστε ανακατεύοντας περιστασιακά για 3 λεπτά. Λιώστε το με μπλέντερ χειρός και προσθέστε στον πουρέ το αχλάδι. Συνεχίστε στο μπλέντερ για μερικά δευτερόλεπτα ακόμη. Καλή όρεξη ! […]
Μπανάνα, ροδάκινο και φράουλα 1 μικρή μπανάνα, αποφλοιωμένη 1 ώριμο ροδάκινο, αποφλοιωμένο 2 φράουλες, αποφλοιωμένες και κομμένες στα 4 Μπανάνα και Μάνγκο ή Παπάγια 1 μικρή μπανάνα, αποφλοιωμένη 75 γρ. μάνγκο, ξεφλουδισμένο ή παπάγια, ξεφλουδισμένα και χωρίς τους σπόρους Μπανάνα και Tofu 1 μικρή μπανάνα αποφλοιωμένη 50 γρ. tofu Εκτέλεση Απλά πολτοποιείστε και κάντε πουρέ την μπανάνα και τα άλλα συστατικά σας, […]
